STOP Dance
11.03 в 18:00
Вообще это танцевальная медитация. Мы танцуем с повязкой на глазах. Нет внешних наблюдателей и мы уделяем больше внимания осознанию того, что происходит у нас внутри и выражаем это через свободные движения, голос, дыхание.
Виктор Костин поможет нам настроиться на процесс и полностью раствориться в свободном танце. Он создаёт сет, наполненный музыкой разных стилей и форм сопровождая неожиданными STOPами.
Когда звучит СТОП все движения и звуки мгновенно прекращаются, мы замираем в той позе, в которой нас застал STOP.
Это как в детстве : море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три. Любая фигура на месте замри!
В этой паузе мы учимся осознавать происходящее внутри и снаружи. После мы вновь танцуем, и STOPы случаются на протяжении всей практики.
⠀
🎤 Ведущий:
Виктор Костин — Ecstatic Dj, основатель движения Ecstatic Dance в Москве и России, сообществ Ecstatic Wild Dance в Москве, Ecstatic Dance Russia, ведущий биоэнергетических, телесных практик, танцор. Витя ведёт практику регулярно с 2013 года.
